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玉竹的吃法有哪些哪里有卖【关注健康】

发布时间:2019-09-12 20:06:03 阅读: 来源:高速卷帘门厂家

【健康讯 2016年3月1日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

玉竹

我们都知道玉竹是在养生界中的常用食材,具有滋阴润肺,养胃生津,的功效,是一种百合科多年生草本植物,治卒小便淋涩痛;治男妇虚症,肢体酸软,自汗,盗汗;治阴虚体感冒风温,及冬温咳嗽,咽干痰结;治秋燥伤胃阴。那么,玉竹的吃法有哪些?哪里有卖?

玉竹的吃法有哪些?平时可多食用玉竹作为养生保健良品。冬季天气干燥,如果觉得口干舌燥,就可以泡水喝,可以滋阴,这样口就不会觉得干了,或者玉竹炖排骨、鸭子,都是比较滋补,而且不燥火的。玉竹还可以与其它药材配合食用。以发挥各种药材的协同作用。其中泡茶泡水以及煲汤煲粥吃的做法在日常生活中比较常见,也比较受老百姓的欢迎。

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